Bonjour,
Le psy parle plutot d"obsession, mais je pense à un rituel nocturne qui me fait pas mal souffrir. En effet, la nuit en phase 1 et 2 de sommeil, je souleve mes paupieres et je les touches compulsivement toute la nuit et je me reveille les yeux brulants, rouges gonfflés bref, j'ai mal toute la journée. Je fais ça depuis l 'age de 14 ans, j'en ai 41 et c l'horreur. TOut le monde croit que j'ai passé une nuit blanche ou que j'ai pleuré.....Rien n'y fait, et je ne sais plus quelle technique employée pour que je ne fasse plus ça, je suis assez desesperee, aidez moi svp, merci a vous  |