Auteur |
Message |
| Trier par date décroissante |
zebulon France |
Posté le: 20/6/2006 15:38 | Sujet du message: à propos des oeufs... | |
| |
|
bonjour à tous !
Je voulais savoir combien d'oeufs faut-il mangé par semaie environ ? (pour quelqu'un qui ne mange presque plus de viande, mais qui mange encore du poisson... (en l'occurence moi!)).
Merci à vous. |
|
|
holey France |
Posté le: 11/1/2007 13:56 | Sujet du message: RE: à propos des oeufs... | |
Email: holey01@hotmail.com | |
|
il n'y a pas vraiment de dose exact je pense surtout si ti continue a trouver des proteines dans les aliments comme le poisson. cela dit il esiste des produits a base de tofu (qui lui meme est a base de soja) riches en proteines que tu peu incorporer a tes plats! bonne continuation. holey |
|
|
SeAD |
|
Euh... aucuns? Non, sérieusement si tu suis les principes alimentaires de base du végétarisme et qu'en plus tu mange du poisson, tu n'as pas besoin de t'inquiéter plus que ça. Pourquoi pas 1 ou 2 par semaine, selon tes envies de recettes? |
|
|