tout d'abord j'aime beaucoup votre site, il est très interessant et les recettes sont pas mal, merci
nous sommes végétariens et nous débutons dans les graines germées et j'aimerais savoir si on peut toutes les consommées crues? faut il les cuire? par exemple pour les pois chiches, on les mange crus? pour un bébé de 9 mois combien je peux lui en donner par semaine. bonne soirée