bonjour, pour une idee de paté, 1/2tasse de graines de tournesol grillees et moulues 1/4 de tasse d'amandes sans la peau( pour enlever la peau facilement faire cuire les amandes 3 mts a l'eau )ensuite les moudres ,1/4 de tasse de graines de sesame grillees moulues ( moins facile au robot) de la levure alimentaire naturelle 1 oignon emincee cuit 1/2 gousse d'ail ou moins suivant le gout 1 pomme de terre pelée cuite une carotte cuite du tamari ou de l'huile de sesame au gout (pas de sel tamari salé) du cumin ou de la muscade ,bien melanger le tout , bonne degustation si vous le desirer, corsaire  |
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