coucou tout le monde, j'ai 20 ans et je viens de commencer la danse contemporaine, on m as mis dans un cours moyen alors que je n ai jamais fait de danse, donc, il me manque toute la souplesse que les autres filles ont deja!!! est ce que qq pourrais me donner qq exercices pour devenir plus rapidement souple au niveau des jambes(gd ecart) et du dos? merci beaucoup à vous toutes!! laura